[PDF] Grubeln [German]

ISBN: 3867390819

Category: Tutorial


Posted on 2018-01-31, by luongquocchinh.

Description



Author: Tobias Teismann | Category: Self-development | Language: German | Page: 136 | ISBN: 3867390819 | ISBN13: 9783867390811 |

Description: Grbeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In diesem Buch erfahren Sie, was Grbeln von anderen Formen des Nachdenkens unterscheidet und welche Ursachen es dafr gibt. Viel-Grbler/innen lernen, fruchtloses Grbeln zu berwinden. Dieses Buch informiert ber den neuesten Wissensstand zu Erscheinungsbild, Ursachen und Konsequenzen hufigen Grbelns, in der Psychologie auch Rumination genannt (von lat. ruminare = wiederkuen). Der erfahrene Psychotherapeut Dr. Tobias Teismann schafft mit seinem Buch Abhilfe und vermittelt ein nachweislich erfolgreiches Programm zur berwindung depressiven Grbelns. Wie es funktioniert, erklrt der Autor leicht verstndlich und mit vielen praktischen Beispielen. Das Buch enthlt ausfhrliches bungsmaterial, das seinen Lesern auch als Download zur Verfgung gestellt wird.

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