[PDF] Abnehmen mit dem Spiralschneider: Leckere Low-Carb-Gerichte aus Gemuese [German]

ISBN: 374230156X

Category: Tutorial


Posted on 2018-01-17, by luongquocchinh.

Description



Author: Daniel Wiechmann | Category: Cooking | Language: German | ISBN: 374230156X | ISBN13: 9783742301567 |

Description: Gemusenudeln machen suchtig, denn sie schmecken aromatisch und frisch und machen das Abnehmen so leicht wie noch nie. Mit einer ausgewogenen Low-Carb-Ernahrung verliert man Gewicht, ohne Diat zu halten und ohne zu hungern. Dieses Buch bietet Ihnen alltagstaugliche und schnelle Rezepte fur den Spiralschneider, in denen statt Kohlenhydratbomben wie Nudeln, Reis oder Kartoffeln verschiedene Gemusesorten verwendet werden. Auf den Tisch kommen zum Beispiel feurige Zucchinispaghetti puttanesca, Kurbisnudeln mit Haselnusspesto oder Karottenpasta mit Mangold und getrockneten Tomaten. So gelingt es Ihnen, Ihre Ernahrungs- und Lebensgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Mit ausfuhrlichem Ernahrungsplan fur zwei Wochen.

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